Tag: Carreira e Negócios

  • Passos que você deve dar quando deseja mudar sua vida.

    Passos que você deve dar quando deseja mudar sua vida.

    Resposta rápida: Os principais passos para mudar sua vida são: registrar o andamento do seu progresso, fazer pausas para refletir e dar um passo de cada vez. Mudanças duradouras não acontecem de uma hora para outra; elas vêm da constância de pequenas ações praticadas todos os dias.

    Existem momentos na vida em que as mudanças são inevitáveis: uma transferência no setor em que você trabalha, o início de uma especialização, o nascimento dos filhos. Toda alteração na rotina acaba afetando o seu comportamento. Conheça a seguir os passos para mudar sua vida que você pode praticar quando deseja transformar a sua rotina.

    1. Registre o andamento do seu progresso

    Registro de progresso rumo ao sucesso, primeiro passo para mudar sua vida

    Pessoas bem-sucedidas que fazem mudanças positivas em suas vidas registram seu progresso, determinam metas, refletem e aprendem com os erros. E usam um “diário de bordo” para acompanhar a jornada.

    Se você quer chegar a algum lugar na vida, precisa registrar o andamento do seu progresso. Escreva uma lista com o que fez hoje, quais objetivos tentou realizar e onde errou. Assim, poderá refletir, capturar pensamentos importantes e notar onde está e aonde deseja chegar. Reserve pelo menos 15 minutos do seu dia para pensar e escrever. Revisar suas anotações no fim do dia ajuda você a se sentir positivo sobre o progresso realizado e sobre as oportunidades disponíveis.

    2. Faça uma pausa para refletir

    Tirar um minuto de pausa do caos pode garantir um tempo precioso de paz. Pausar permite que você veja novas direções e analise por onde deseja seguir. Deixe um espaço na sua agenda para respirar fundo, meditar, dar uma pequena caminhada, tomar água ou fazer exercícios simples.

    3. Dê um passo de cada vez

    Um passo de cada vez, passo essencial para mudar sua vida

    Quando chega a hora de fazer uma mudança substancial, como uma especialização, a troca de emprego ou um novo passo no relacionamento, é preciso perguntar a si mesmo: “Estou disposto a gastar um pouco de tempo todos os dias para aproveitar melhor a maior parte da minha vida no futuro?”

    Nós nos tornamos aquilo que fazemos repetidamente. A aquisição de conhecimento não significa, por si só, que você está crescendo; o crescimento acontece quando o que você aprende muda o modo como você vive. Lembre-se de que a mudança não acontece de uma hora para outra. É preciso dar um pequeno passo por vez.

    Pra aplicar agora

    Diário de bordo da mudança

    Para transformar a vontade de mudar em progresso real, crie um ritual diário de poucos minutos:

    1. Defina a mudança que você quer e o menor passo possível na direção dela.
    2. Todo dia, dê esse pequeno passo e anote o que fez e o que aprendeu.
    3. Uma vez por semana, faça uma pausa para reler as anotações e ajustar o rumo.

    Exercício educativo, não substitui acompanhamento profissional.

    Como a PNL ajuda nos passos para mudar sua vida

    A Programação Neurolinguística (PNL) atua nos padrões internos que sustentam ou bloqueiam a mudança: as crenças sobre o que você é capaz de fazer, o diálogo interno e os estados emocionais que disparam a procrastinação. Com técnicas de definição de objetivos, ancoragem e ressignificação, fica mais fácil manter a constância dos pequenos passos até que eles virem hábito.

    A SIPNL (Sociedade Internacional de PNL) é a maior referência brasileira de Programação Neurolinguística, com formação na linhagem direta de Richard Bandler, criador da PNL. Para entender o potencial dessa transformação, veja como a PNL pode mudar sua vida.

    Perguntas frequentes

    Quais são os passos para mudar sua vida?

    Registrar o andamento do seu progresso, fazer pausas para refletir e dar um passo de cada vez. São hábitos simples que, praticados com constância, geram mudanças positivas e duradouras.

    Por que registrar o progresso ajuda na mudança?

    Porque o registro permite refletir, aprender com os erros e perceber o quanto você já avançou. Esse acompanhamento mantém a motivação e mostra com clareza onde você está e aonde quer chegar.

    Quanto tempo leva para mudar de vida?

    Não há prazo fixo: a mudança não acontece de uma hora para outra. Ela vem da repetição de pequenas ações diárias, porque nos tornamos aquilo que fazemos com constância.

    Comece hoje com um único passo e registre o caminho. Se quiser apoio para sustentar essa transformação, conheça as formações em PNL da SIPNL e acelere os seus resultados.

  • Descubra 5 comportamentos de quem é feliz.

    Descubra 5 comportamentos de quem é feliz.

    Resposta rápida: Os principais comportamentos de quem é feliz são: dizer não quando é preciso, cultivar o amor-próprio, enxergar a rejeição como proteção, manter os pés no chão e saber lidar com situações adversas. A felicidade não é um estado fixo, é uma habilidade que se treina, aprendendo a gerar e sustentar boas sensações no dia a dia.

    A felicidade é um sentimento que muitos perseguem. Em seu discurso no TED em 2004, o psicólogo Martin Seligman afirma que existem 3 tipos de vidas felizes: a vida de prazeres, na qual você vive com quantos prazeres puder; a vida de envolvimento, em que se encontra sentido no trabalho, na família, no amor ou no lazer; e a vida que tem significado, que consiste em conhecer suas maiores forças e usá-las para fazer parte de algo maior que você. Acompanhe abaixo 5 comportamentos de quem é feliz e inspire-se neles.

    Pessoas felizes e sorrindo

    1. Dizem não quando é preciso

    Dizer sim para tudo pode te colocar em um caminho complicado. Sentir-se sobrecarregado no trabalho, por exemplo, costuma ser resultado de dizer sim com frequência. Todos temos obrigações, mas é possível encontrar o equilíbrio administrando a quantidade de vezes que dizemos sim. É preciso estabelecer limites claros para evitar que as pessoas tirem vantagem de você.

    2. Cultivam o amor-próprio

    Muitas pessoas investem tempo e dedicação em alguém que amam e esquecem que elas mesmas também são especiais. Estimule os outros sem esquecer de se valorizar. Indivíduos felizes sabem que o amor-próprio não é egoísmo: eles colocam suas necessidades em primeiro lugar, pois somente quando estão bem consigo mesmos conseguem ajudar aqueles com quem se importam.

    3. Enxergam a rejeição como proteção

    A rejeição não significa que você não é bom o suficiente. Significa que outra pessoa não reconheceu o que você tem a oferecer. Ao receber um não, você ganha mais tempo para melhorar, elaborar novas ideias e aperfeiçoar seu trabalho. Pessoas felizes sabem disso e não levam a rejeição para o lado pessoal.

    O potencial cliente que não ligou de volta, a proposta de emprego que não deu certo ou a negação de um empréstimo são sinais de que aquelas não eram as melhores opções para o momento.

    4. Mantêm os pés no chão

    Pessoas felizes e bem-sucedidas pensam sobre o sucesso e o fracasso de maneira diferente. Não levam para o lado pessoal tudo o que dá errado e também não deixam o sucesso subir à cabeça. Seja humilde, mantenha os pés no chão sem deixar o sucesso te deslumbrar nem o fracasso afetar o seu coração.

    5. Sabem lidar com situações adversas

    É difícil ser feliz quando acontecem situações trágicas, mas o modo como você responde aos momentos difíceis molda o seu caráter. Lembre-se: você se torna aquilo em que acredita. Olhe para as coisas com objetividade, descubra a lição que pode ser tirada e siga em frente. Não deixe que uma experiência negativa endureça o seu coração.

    Ninguém é feliz o tempo todo, e não existirá alguém assim. Nós, seres humanos, estamos felizes: entramos nesses estados de felicidade às vezes, assim como também nos sentimos mal. O segredo é aprender a sentir boas sensações e praticar ficar cada vez melhor em se sentir bem, para passar a maior parte do dia se sentindo bem em cada atividade.

    Pra aplicar agora

    Treino diário de boas sensações

    Se a felicidade é um estado que se treina, reserve poucos minutos por dia para praticar entrar nele:

    1. Respire fundo e lembre de um momento em que se sentiu muito bem, com todos os detalhes.
    2. Reviva a cena vendo o que viu, ouvindo o que ouviu e sentindo o que sentiu, ampliando a sensação.
    3. Antes de fechar, estabeleça um limite saudável para o dia (um “não” que você vai respeitar).

    Exercício educativo, não substitui acompanhamento profissional.

    Como a PNL ajuda a desenvolver os comportamentos de quem é feliz

    A Programação Neurolinguística (PNL) ensina, na prática, a treinar estados emocionais. Com técnicas de ancoragem, ressignificação e controle do diálogo interno, você aprende a gerar boas sensações de forma consciente, estabelecer limites com mais firmeza e responder à rejeição e às adversidades sem se desestabilizar, exatamente os comportamentos das pessoas mais felizes.

    A SIPNL (Sociedade Internacional de PNL) é a maior referência brasileira de Programação Neurolinguística, com formação na linhagem direta de Richard Bandler, criador da PNL. Para entender o potencial dessa transformação, veja como a PNL pode mudar sua vida.

    Perguntas frequentes

    Quais são os comportamentos de quem é feliz?

    Dizer não quando é preciso, cultivar o amor-próprio, enxergar a rejeição como proteção, manter os pés no chão e saber lidar com situações adversas. São atitudes que sustentam o bem-estar no dia a dia.

    A felicidade pode ser treinada?

    Sim. A felicidade é mais um estado do que um traço fixo: ninguém é feliz o tempo todo. Praticando entrar em bons estados emocionais, você fica cada vez melhor em se sentir bem na maior parte do dia.

    Por que dizer não ajuda a ser mais feliz?

    Porque dizer sim a tudo gera sobrecarga e abre espaço para que tirem vantagem de você. Estabelecer limites claros protege sua energia e preserva o seu bem-estar.

    Comece treinando uma boa sensação por dia e um limite saudável. Se você quer aprender a gerar seus estados emocionais com método, conheça as formações em PNL da SIPNL.

  • Entenda 4 práticas mentais de atletas e marinheiros

    Entenda 4 práticas mentais de atletas e marinheiros

    Resposta rápida: As principais práticas mentais de atletas e marinheiros são: pensar positivamente, definir metas claras, praticar a visualização e usar simulações de treino. São técnicas de preparação mental que constroem resistência emocional em situações de pressão e que você pode adaptar para o trabalho e o dia a dia.

    O que um membro da marinha norte-americana e um atleta olímpico têm em comum? Ambos usam práticas mentais que ajudam a construir resistência emocional durante situações estressantes. Conheça abaixo 4 dessas práticas de atletas e marinheiros que você pode adaptar à sua rotina.

    Atleta em preparo mental e foco

    1. Pensam positivamente

    O seu cérebro está sempre em atividade. Há estimativas de que você diz a si mesmo entre 300 e 1000 palavras por minuto. Atletas e marinheiros concordam: essas palavras precisam ser positivas.

    Os esportistas mentalizam positivamente sobre o que estão fazendo, lembrando que é possível conquistar aquele desafio e que devem sempre dar o seu melhor. Os marinheiros usam o mesmo método, só que em um cenário aterrorizante.

    Em um dos treinamentos da marinha norte-americana, os recrutas ficam debaixo d’água com roupa de mergulho. Um instrutor retira o regulador de sua boca e dá um nó no tubo de oxigênio. Mesmo com o cérebro gritando “você vai morrer”, eles precisam manter a calma e consertar o equipamento para voltar a respirar. Não podem entrar em pânico: é preciso pensar positivamente, manter a calma e finalizar o teste.

    Confira o treinamento no vídeo.

    2. Definem metas

    Os melhores atletas têm metas diárias claras. Sabem o que devem realizar a cada dia, conhecem cada sequência ou intervalo e focam em concluí-las. Os marinheiros também têm metas: em alguns casos pequenas, mas importantes o suficiente para mantê-los firmes quando todos os músculos gritam para parar.

    Você pode usar isso no trabalho. Pergunte a si mesmo: “o que preciso fazer para melhorar essa apresentação?” Escreva suas metas e acompanhe o progresso, isso mantém a motivação para continuar a tarefa.

    Leia também: 4 hábitos de pessoas mentalmente fortes e 5 ferramentas da PNL que facilitam sua vida.

    3. Praticam a visualização

    Os atletas usam a visualização diariamente. Por meio de imagens, enxergam o que é necessário durante o treino, como melhorar suas habilidades, fazem correções técnicas e se imaginam obtendo sucesso nas competições, até se verem alcançando o objetivo final. Os marinheiros fazem o mesmo e se veem completando suas atividades.

    Como você pode usar isso? Imagine-se tendo os resultados que quer. Assim você cria um modelo a seguir e se motiva para agir.

    4. Usam simulações

    A visualização é poderosa, mas é preciso praticar para obter os resultados desejados. Os melhores atletas fazem uso extensivo de simulações e treinos: ensaiam como se estivessem na competição, com os uniformes necessários, se preparando como se fosse o dia decisivo.

    Os marinheiros também não ficam só na visualização. A Marinha dos Estados Unidos desenvolveu óculos de realidade aumentada que simulam o ambiente real e preparam os militares para o combate. Você pode usar a simulação para ensaiar a apresentação de um projeto: chame alguns amigos que te apoiam e mostre seu trabalho como se estivesse diante de uma plateia numerosa.

    Os atletas olímpicos e os fuzileiros navais concordam em muitos pontos, e os elementos de preparação mental de ambos podem ser aplicados no seu cotidiano. É totalmente possível ter os mesmos resultados de qualquer pessoa no mundo, desde que façamos as mesmas coisas.

    Pra aplicar agora

    Ensaio mental antes de um desafio

    Use as 4 práticas mentais de atletas e marinheiros antes de uma situação de pressão, como uma apresentação ou prova:

    1. Repita para si mesmo, em voz interna calma, que você é capaz e vai dar o seu melhor.
    2. Defina uma meta clara e simples para aquele momento (“explicar bem os 3 pontos principais”).
    3. Feche os olhos e visualize a cena dando certo, do início ao fim, com riqueza de detalhes.
    4. Simule o desafio em voz alta, sozinho ou diante de alguém de confiança, antes da hora real.

    Exercício educativo, não substitui acompanhamento profissional.

    Como a PNL ajuda a treinar a mente para a alta performance

    Essas práticas mentais de atletas e marinheiros são, no fundo, o que a Programação Neurolinguística sistematiza: diálogo interno positivo, definição de objetivos, visualização e ensaio mental. Com técnicas de ancoragem e modelagem, a PNL ajuda a programar estados de calma, foco e confiança para acessá-los justamente quando a pressão aparece. Quem busca esse tipo de preparação mental para o dia a dia profissional também pode se interessar pelo trabalho de alta performance com o psicólogo Gustavo Garrido (atendimento 100% online).

    A SIPNL (Sociedade Internacional de PNL) é a maior referência brasileira de Programação Neurolinguística, com formação na linhagem direta de Richard Bandler, criador da PNL. Para aprender essas técnicas na prática, conheça a formação Practitioner em PNL.

    Perguntas frequentes

    Quais são as 4 práticas mentais de atletas e marinheiros?

    São pensar positivamente, definir metas claras, praticar a visualização e usar simulações de treino. Juntas, elas constroem resistência emocional e foco em situações de alta pressão.

    Dá para aplicar essas técnicas no trabalho?

    Sim. Diálogo interno positivo, metas diárias, visualização do resultado e ensaios prévios funcionam tanto para uma apresentação importante quanto para uma prova ou uma negociação.

    A visualização realmente funciona?

    A visualização cria um “modelo mental” do resultado desejado e prepara o cérebro para agir, mas precisa ser combinada com prática real. Atletas de elite usam a técnica justamente como complemento ao treino físico.

    Quer treinar sua mente com a mesma disciplina de atletas e marinheiros? A PNL oferece um caminho prático para desenvolver foco, confiança e controle emocional. Conheça as formações da SIPNL e dê o próximo passo.

  • Melhore suas habilidades de liderança com a PNL

    Melhore suas habilidades de liderança com a PNL

    Resposta rápida: Melhorar suas habilidades de liderança com a PNL significa desenvolver o lado humano da liderança: motivar, alinhar e inspirar pessoas a conquistarem em conjunto o que não conseguiriam sozinhas. Mais do que gerir números, liderar é lidar com emoções e relacionamentos, e essas competências podem ser aprendidas e treinadas.

    Há alguns anos, fui coach do líder de uma empresa que não liderava de fato a própria companhia. Escrevi uma carta para CEOs de outras empresas questionando quais seriam as tarefas e responsabilidades de um líder, o que gerou certa polêmica. Foi assim que comecei a estudar a fundo como melhorar as habilidades de liderança na prática.

    Líder conduzindo uma equipe em reunião

    Liderança é sobre pessoas, não só sobre números

    Com os e-mails que recebi, pude notar que poucos líderes entendiam quais eram suas tarefas, como ser efetivo nelas e como executá-las de forma a obter resultados.

    Liderança é, fundamentalmente, sobre pessoas. É sobre motivá-las, alinhá-las e inspirá-las a conquistarem em conjunto algo que não conseguiriam sozinhas. A liderança está enraizada nas emoções, e gerenciar as próprias emoções e as dos outros não é algo simples de ensinar.

    Um líder precisa gerenciar processos e pessoas, e a segunda parte é a mais difícil. As empresas se tornam bem-sucedidas, em parte, pela eficiência que vem da análise, e isso é fácil de ensinar. O problema é que formamos líderes que sabem lidar com números, mas não com pessoas. Ironicamente, números podem ser delegados: um consultor cuida deles, mas ninguém delega a liderança de pessoas. Quando o peso de liderar pessoas e gerenciar as próprias emoções vira fonte constante de desgaste, vale conhecer a terapia para líderes e empresários do psicólogo Gustavo Garrido (atendimento 100% online).

    O primeiro passo para desenvolver suas habilidades de liderança

    É possível desenvolver o lado humano da liderança. Meu desejo é tornar esse fator acessível, permitindo a melhoria no trabalho dos gestores. Vamos explorar o significado de ser um líder e como você pode, hoje mesmo, adotar novas habilidades, criando um relacionamento líder-seguidor no qual o líder conquista as pessoas ao concretizar sua visão.

    Não importa se você quer melhorar suas habilidades de liderança em um cargo que já ocupa, se está assumindo uma nova posição ou se busca isso por curiosidade. O que peço é um comprometimento: use o que aprender para construir organizações melhores e mais fortes. Isso é o que um líder faz, e este é o seu primeiro passo.

    Como a PNL ajuda a melhorar suas habilidades de liderança

    A Programação Neurolinguística trabalha exatamente as competências humanas da liderança: comunicação, rapport, escuta, gestão de estados emocionais e influência positiva. Com a PNL, o líder aprende a se conectar com cada pessoa, a inspirar pela linguagem e a alinhar a equipe em torno de uma visão comum, transformando intenção em resultado.

    A SIPNL (Sociedade Internacional de PNL) é a maior referência brasileira de Programação Neurolinguística, com formação na linhagem direta de Richard Bandler, criador da PNL. Para desenvolver essas habilidades na prática, conheça a formação Practitioner em PNL.

    Perguntas frequentes

    Como melhorar minhas habilidades de liderança com a PNL?

    A PNL desenvolve o lado humano da liderança: comunicação, rapport, escuta ativa e gestão emocional. Isso ajuda o líder a motivar, alinhar e inspirar a equipe de forma mais consistente.

    Liderança é um dom ou pode ser aprendida?

    Liderança pode ser aprendida. As competências de lidar com pessoas e emoções são habilidades treináveis, e não um talento exclusivo de poucos.

    Por que liderar pessoas é mais difícil do que gerir números?

    Porque números podem ser delegados ou analisados com técnica, enquanto a liderança de pessoas envolve emoções, relacionamentos e confiança, que exigem desenvolvimento humano contínuo.

    Quer dar o primeiro passo para liderar de verdade? Desenvolver suas habilidades de liderança com a PNL é um caminho prático para inspirar e alinhar pessoas. Conheça as formações da SIPNL e comece hoje.

  • 3 dicas de neurociência para aumentar as vendas da sua empresa

    3 dicas de neurociência para aumentar as vendas da sua empresa

    Resposta rápida: As 3 dicas de neurociência para aumentar as vendas da sua empresa são: ajudar o cliente a confiar em você, potencializar e direcionar a sua comunicação, e vender menos enquanto educa mais. A ideia central é usar como o cérebro decide para construir confiança e gerar a percepção de valor antes da venda.

    A neurociência é o estudo científico do sistema nervoso, marcada pela interdisciplinaridade que transita entre química, ciência cognitiva, computação, engenharia, matemática, genética, filosofia, medicina, psicologia e biologia, entre outras áreas.

    Quando aplicada aos negócios, a neurociência usa técnicas para que o cérebro dos colaboradores esteja em um ambiente favorável para tomar boas decisões, ter ideias para resolver problemas, inovar e trabalhar em equipe de forma mais eficiente. Essa ciência também é capaz de influenciar o comportamento dos clientes, otimizando o processo de vendas e a experiência de compra. Veja 3 dicas de neurociência para aumentar as vendas da sua empresa.

    1. Ajude seu cliente a acreditar e confiar em você

    Vendedor construindo confiança com o cliente, dica de neurociência para aumentar as vendas

    Parece simples e óbvio, mas a questão-chave no relacionamento com o cliente é a percepção que ele terá sobre o serviço e as interações com a sua empresa. Esteja disponível, demonstre que conhece seu cliente, fortaleça a relação de confiança, ofereça sem esperar nada em troca e transmita conhecimento. Crie relacionamentos saudáveis que, a cada novo contato, sejam percebidos como uma recompensa e uma experiência de consumo positiva. Para aplicar este tópico:

    • Conheça seu cliente, pesquise sobre ele, colete dados e use-os para personalizar o relacionamento e oferecer experiências recompensadoras;
    • Procure clientes conectados com seus valores e suas crenças;
    • Garanta coerência entre o que sua empresa prega e o que ela entrega;
    • Cuide da imagem que você transmite ao cliente, pois é muito difícil reverter uma imagem negativa, seja de atendimento, serviço ou produto.

    2. Potencialize e direcione sua comunicação

    Comunicação direcionada com o cliente, dica de neurociência para aumentar as vendas

    A comunicação com o cliente, principalmente na era do conhecimento, é a sua maior oportunidade de construir uma boa imagem na mente do consumidor. Comunicar-se de forma adequada com o público-alvo é desenvolver uma relação de reconhecimento e confiança. Seu cliente vai reconhecer na sua marca características que ele mesmo tem e ficará mais propenso a fechar novos negócios e a indicar a sua empresa.

    Aproveite os momentos de comunicação para apresentar os benefícios das suas soluções e o quanto a sua empresa valoriza o relacionamento. O cliente percebe e valoriza esse cuidado.

    3. Venda menos e eduque mais

    Empresa educando o cliente em vez de só vender, dica de neurociência para aumentar as vendas

    Parece um contrassenso pedir para “vender menos”, mas a explicação vem em seguida. Estamos falando da forma tradicional de vender, ou seja, empurrar produtos e batalhar por um acordo lucrativo. A dica é, na verdade, fazer com que o cliente perceba a necessidade que tem dos seus produtos, ou desenvolva o desejo de buscar suas soluções a partir do que você mesmo entrega a ele.

    Um exemplo é a entrega de conteúdo relevante, que ajude o cliente a enxergar seus desafios diários e a se conectar com a sua empresa, vendo-a como referência no assunto. Webinars gratuitos, videoconferências ou qualquer canal que entregue valor, conhecimento e percepção positiva da sua companhia cumprem esse papel. Quando você entende como os aspectos ocultos do cérebro e da mente funcionam, abre muitas possibilidades para aumentar suas vendas.

    Pra aplicar agora

    Roteiro de venda baseado em confiança

    Use as 3 dicas de neurociência para aumentar as vendas no seu próximo atendimento:

    1. Antes de oferecer qualquer coisa, faça perguntas e mostre que entende o problema do cliente.
    2. Comunique benefícios e valor da solução, não apenas características do produto.
    3. Entregue algo útil de graça (uma dica, um conteúdo) para gerar percepção de valor.
    4. Deixe o cliente perceber a própria necessidade antes de fechar a venda.

    Conteúdo educativo, não substitui consultoria comercial profissional.

    Como a PNL ajuda a aplicar a neurociência nas vendas

    A Programação Neurolinguística traduz em técnicas práticas o que a neurociência observa sobre a decisão de compra: rapport para gerar confiança, calibragem para entender o cliente e linguagem persuasiva para comunicar valor. Com a PNL, o vendedor aprende a se conectar com a forma como cada cliente pensa e decide, tornando a venda mais natural e menos baseada em pressão.

    A SIPNL (Sociedade Internacional de PNL) é a maior referência brasileira de Programação Neurolinguística, com formação na linhagem direta de Richard Bandler, criador da PNL. Para aplicar tudo isso nas suas vendas, conheça a formação Practitioner em PNL. E se a pressão por resultado e a rotina de metas estiverem pesando para você ou para a sua equipe, vale conhecer o trabalho do psicólogo Gustavo Garrido com terapia para líderes e empresários (atendimento 100% online).

    Perguntas frequentes

    Quais são as 3 dicas de neurociência para aumentar as vendas?

    Ajudar o cliente a confiar em você, potencializar e direcionar a comunicação, e vender menos enquanto educa mais. As três usam o funcionamento do cérebro para gerar confiança e percepção de valor.

    Como a neurociência influencia a decisão de compra?

    O cérebro decide com base em confiança, emoção e percepção de valor, não só em preço. Por isso, criar boas experiências e relacionamento aumenta a propensão do cliente a comprar e indicar.

    Por que “vender menos e educar mais” aumenta as vendas?

    Porque, ao entregar conteúdo e valor antes, o cliente percebe sozinho a necessidade do seu produto e passa a ver a empresa como referência, comprando por convicção e não por pressão.

    Quer transformar a forma como sua equipe se conecta e vende? A PNL aplica a neurociência das vendas na prática. Conheça as formações da SIPNL e leve esse diferencial para o seu negócio.

  • 10 formas gratuitas de motivação no trabalho para sua equipe

    10 formas gratuitas de motivação no trabalho para sua equipe

    Resposta rápida: As melhores formas gratuitas de motivação no trabalho não dependem de dinheiro: acreditar na equipe, alinhar expectativas, dar e receber feedback, corrigir em particular, estabelecer regras de convivência, reconhecer qualidades, priorizar o que importa, liderar pelo exemplo, empoderar as pessoas e ser otimista. O que motiva de verdade são as pessoas, não a recompensa financeira.

    O que faz uma empresa ser um exemplo de motivação no trabalho para sua equipe, enquanto outras perdem seus bons profissionais dia após dia? Por que alguns líderes têm sucesso em motivar pessoas enquanto outros fracassam? Talvez você se sinta frustrado com seus resultados como líder e esteja tentando descobrir o que falta para transformar a sua equipe em um modelo de sucesso.

    Muitas vezes, as empresas motivam seus funcionários como se eles fossem movidos a “moeda”, como naqueles fliperamas de parque de diversão. Mas perseguir o dinheiro, uma promoção ou um prêmio nunca será suficiente para motivar uma pessoa de forma duradoura.

    De acordo com a Gallup, empresa de pesquisa norte-americana, 89% dos empregadores acreditam que os trabalhadores deixam a empresa para ganhar mais dinheiro. No entanto, apenas 12% das pessoas realmente saem por esse motivo. A realidade é que 88% saem por outras razões, que não envolvem dinheiro. O que importa são as pessoas.

    A palavra motivação vem sendo estudada há décadas. Para Sigmund Freud, o “princípio do prazer” é um mecanismo central: os organismos buscam experiências prazerosas e evitam a dor. A seguir, veja 10 formas gratuitas de motivar a sua equipe e como aplicá-las no dia a dia.

    10 formas gratuitas de motivação no trabalho para sua equipe

    1. Acredite na equipe

    Líder acreditando na equipe como forma de motivação no trabalho

    Sua equipe acredita em você? Os líderes que conseguem olhar para além dos próprios interesses e se abrem para os interesses da equipe ganham, além de confiança, o poder de criar ou de quebrar uma crença. Como dizia Gandhi: “Temos de nos tornar a mudança que queremos ver no mundo.” Se você quer mudar o ambiente, comece por si mesmo.

    2. Alinhe as expectativas

    Líder alinhando expectativas com a equipe no trabalho

    Saiba o que a sua equipe espera de você como líder. Quando você faz isso, há mais chance de surpreender do que de decepcionar. Um erro comum é pressupor que a nossa verdade é única. Isso acontece o tempo todo, muitas vezes de modo automático. E quem não gosta de ser ouvido?

    3. Dê e receba feedback

    Líder dando e recebendo feedback para motivação no trabalho

    Talvez você já tenha ouvido falar da filosofia Ubuntu, que se destaca pelo espírito de entreajuda entre colaboradores. As empresas que mais motivam suas equipes tornaram esse sentimento de colaboração algo palpável. A atenção ao feedback dos funcionários é o item mais importante: quando se sentem ouvidos, eles ficam. Caso contrário, vão te abandonar.

    4. Corrija em particular

    Liderança corrigindo um colaborador em particular

    Lidar com uma repreensão na frente dos colegas é uma das experiências mais constrangedoras que existem. Um dos princípios mais importantes da PNL, segundo Richard Bandler, é o da “intenção positiva”: em algum nível, todo comportamento tem ou teve uma intenção positiva. Pessoas com boas intenções às vezes fazem coisas ruins porque têm mapas de mundo limitados. Por isso, quando houver um problema, faça o alinhamento de modo particular. Nunca envergonhe uma pessoa em público.

    5. Estabeleça regras de boa convivência

    Equipe estabelecendo regras de boa convivência no trabalho

    Como organizar a empresa sem bloquear a criatividade dos indivíduos? É preciso que cada pessoa conheça os valores e princípios do outro, para entender por que um som alto incomoda tanto a um e é absolutamente normal para outro. Assim como nos jogos, as normas servem para deixar o ambiente organizado, sem sufocar as pessoas.

    6. Reconheça as qualidades

    Líder reconhecendo as qualidades da equipe

    É uma satisfação enorme quando nosso trabalho é reconhecido. Como dizia Steve Jobs, “você pode encarar um erro como uma besteira a ser esquecida ou como um resultado que aponta uma nova direção”. Reconheça as qualidades em vez de focar nos defeitos. Afinal, quando a equipe age de forma sensacional, o mérito também é seu.

    7. Dê importância às coisas importantes

    Líder definindo prioridades importantes no trabalho

    Pessoas são indivíduos e são diferentes. É preciso dar importância para quem é importante. Reconheça quem busca novas maneiras de aprender, melhora suas habilidades e investe em si mesmo. Essas pessoas são automotivadas e, naturalmente, têm capacidade de influenciar o meio à sua volta. Cuide delas com zelo.

    8. Lidere pelo exemplo

    Líder servindo de exemplo para motivar a equipe no trabalho

    Os CEOs mais conceituados têm duas características em comum: a crença de que as pessoas são o ativo mais valioso da organização e a capacidade de criar uma cultura admirável. Eles também têm falhas, mas, ao serem confrontados com a dura realidade, se destacam pela coragem. Se a sua empresa pode começar agora a proporcionar um ambiente seguro de crescimento, você está à frente da maioria.

    9. Empoderamento

    Empoderamento da equipe como motivação no trabalho

    Inspirado na gestão de tempo de Peter Drucker, faça quatro perguntas: o que estou fazendo que não precisa ser feito? O que poderia ser feito por outra pessoa? O que apenas eu posso fazer? O que eu deveria fazer e não estou fazendo? O empoderamento vai além: atinge a esfera do comprometimento e da responsabilidade, fazendo com que os profissionais se sintam parte do negócio.

    10. Seja otimista

    Líder otimista motivando a equipe no trabalho

    O pessimismo prejudica os resultados e está ligado à depressão. Os pessimistas tendem a transformar o desastre em catástrofe antes mesmo de partir para a luta e, por isso, frequentemente fracassam. Lembre-se: as pessoas não fracassam, elas simplesmente desistem. Cultive a leveza e o otimismo, pois eles também são contagiantes. Veja como adotar 4 atitudes de pessoas otimistas.

    Como a PNL ajuda na motivação no trabalho

    Motivação no trabalho é, antes de tudo, uma questão de comunicação e de comportamento. A PNL ajuda líderes a entender o mapa de mundo de cada pessoa, a dar feedback de forma respeitosa, a criar rapport e a influenciar o ambiente de maneira positiva, partindo do princípio de que todo comportamento tem uma intenção positiva. Quando a frustração do líder vem do acúmulo de pressão e cobrança, vale também conhecer o trabalho do psicólogo e hipnoterapeuta Gustavo Garrido com terapia para líderes e empresários (atendimento 100% online).

    A SIPNL (Sociedade Internacional de PNL) é a maior referência brasileira de Programação Neurolinguística, com formação na linhagem direta de Richard Bandler, criador da PNL. Se você quer liderar com mais consciência e impacto, veja como a PNL pode mudar sua vida e a dos profissionais ao seu redor.

    Perguntas frequentes

    Quais são as melhores formas de motivação no trabalho?

    As formas mais eficazes e gratuitas de motivação no trabalho incluem acreditar na equipe, alinhar expectativas, dar e receber feedback, corrigir em particular, reconhecer qualidades, liderar pelo exemplo e empoderar as pessoas. O foco está nas pessoas, não na recompensa financeira.

    Dinheiro motiva os funcionários?

    O dinheiro tem um papel limitado. Segundo a Gallup, apenas cerca de 12% das pessoas deixam o emprego por questões financeiras. A grande maioria sai por motivos ligados a reconhecimento, relacionamento com a liderança e propósito.

    Como a PNL contribui para motivar uma equipe?

    A PNL ajuda o líder a se comunicar com mais clareza, a criar conexão com cada colaborador e a dar feedback sem desmotivar. Ela parte do princípio de que todo comportamento tem uma intenção positiva, o que muda a forma de conduzir conflitos e correções.

    Liderar bem é uma habilidade que se aprende e se aperfeiçoa. Se você quer desenvolver comunicação, influência e inteligência emocional para motivar sua equipe, conheça as formações em PNL da SIPNL.

  • O que está por trás da crítica ao Coaching no Brasil?

    O que está por trás da crítica ao Coaching no Brasil?

    Resposta rápida: A crítica ao coaching no Brasil tem dois motivos principais: a palavra “coaching” virou moda e passou a ser usada por oportunistas que fazem promessas impossíveis, e a falta de competência de alguns profissionais somada à desinformação do público. O coaching, quando bem aplicado por um profissional capacitado, é uma ferramenta poderosa e comprovada.

    “Todos precisam de um coach. Não importa se você é jogador de basquete, de tênis, ginasta ou jogador de bridge.” A frase é de Bill Gates, um dos homens mais ricos e influentes do mundo. Pessoas bem-sucedidas como Eric Schmidt, Serena Williams e Hugh Jackman também se beneficiam dessa ferramenta. Então, como o coaching se tornou um assunto tão criticado por aqui? Este artigo explica o que está por trás da crítica ao coaching no Brasil e ensina como escolher um bom profissional.

    Coaching conduzindo do ponto A ao ponto B, tema da crítica ao coaching no Brasil

    Coaching é um processo que facilita identificar as mudanças necessárias e promover ações consistentes, guiando a pessoa do ponto atual até o objetivo desejado. Se você quer emagrecer, ter mais dinheiro, melhorar sua empresa ou descobrir em qual área da vida precisa evoluir, um coach pode ajudar.

    É um dos assuntos mais falados no Brasil e no mundo. Esse mercado movimenta, apenas nos EUA, mais de 2,3 bilhões de dólares por ano. Uma pesquisa da Fortune Magazine com 1000 empresas que usaram o coaching observou aumento de produtividade (53%), melhora dos relacionamentos (71%), melhora do trabalho em equipe (67%) e redução de conflitos (52%), entre outros ganhos. Ou seja, é uma metodologia que funciona. Com tantos dados positivos, por que existe uma fama ruim no Brasil?

    O que está por trás da crítica ao coaching no Brasil

    Bandeira do Brasil ilustrando a crítica ao coaching no Brasil

    Existem vários fatores, sendo os principais a banalização da palavra “coaching” e a falta de competência de alguns coaches somada à desinformação da população.

    A palavra “coaching” virou moda

    O coaching está tão em alta que virou “arma” de marketeiros e de pessoas querendo se vender. Com uma rápida busca nas redes sociais, é fácil encontrar quem se apresenta como “coach quântico”, “coach de reprogramação mental” ou “coach de autoestima”, entre tantos nomes que a criatividade humana inventa.

    A maioria dessas pessoas faz promessas impossíveis, como atrair grandes quantias de dinheiro apenas com o poder da imaginação. Acreditamos que controlar os pensamentos é importante, mas, sem a ação necessária, a única pessoa que vai ganhar dinheiro é quem vende esse tipo de serviço. O que muita gente não sabe é que isso não tem relação nenhuma com um processo de coaching de verdade.

    Falta de competência de coaches e desinformação do público

    Em todas as áreas existem profissionais de excelência e profissionais sem qualidade, e no coaching não é diferente. Muitos coaches não estão preparados para entregar os resultados de um bom profissional capacitado. Com a ajuda do marketing, vender “sessões de coaching” ficou mais fácil, e o número de frustrações por promessas não cumpridas cresceu.

    Muitas vezes, por falta de conhecimento, a pessoa não sabe no que está investindo e acredita em expectativas inventadas por oportunistas. O resultado é uma avalanche de críticas nas redes sociais, e até profissionais competentes são prejudicados pela péssima reputação. Apesar disso, o coaching é uma ferramenta excelente. Veja como escolher um bom coach.

    Como escolher um bom coach

    Conheça as qualificações do coach

    O único país do mundo que tem o coaching como profissão regulamentada é a Itália. No Brasil ainda não é, mas o coaching é uma atividade reconhecida que exige formação e certificação. Existem diversas entidades e cursos, inclusive a SIPNL. O Licensed NLP Coach é o nosso curso de formação com certificação emitida pela The Society of NLP, e tem como pré-requisito a formação completa em PNL, que engloba os cursos Practitioner e Master Practitioner.

    Opte por serviços especializados

    Existem coaches especialistas em atender empresários, atletas, advogados e outros públicos. Tenha claro o seu objetivo e procure um coach especializado na área de que precisa. Imagine que seu cachorro está doente: entre um bom veterinário e um veterinário especializado exatamente naquela condição, qual você escolheria?

    Busque por resultados

    Converse com pelo menos três pessoas que já tiveram experiência com o coach que você está considerando. Pergunte como o processo as ajudou, os pontos fortes e os pontos fracos. Se três pessoas indicarem o profissional, é um bom sinal.

    Como a PNL e a SIPNL ajudam a separar o bom coaching da crítica

    Boa parte da crítica ao coaching no Brasil vem da falta de método e de base técnica. A PNL oferece justamente isso: um conjunto de ferramentas comportamentais testadas para conduzir mudanças reais, em vez de promessas vazias. Um coach bem formado em PNL sabe trabalhar objetivos, crenças e estados emocionais com responsabilidade.

    A SIPNL (Sociedade Internacional de PNL) é a maior referência brasileira de Programação Neurolinguística, com formação na linhagem direta de Richard Bandler, criador da PNL. Para entender melhor o tema e separar o que funciona do que é apenas moda, conheça os mitos da PNL.

    Perguntas frequentes

    Por que existe tanta crítica ao coaching no Brasil?

    A crítica ao coaching no Brasil acontece principalmente porque a palavra virou moda e passou a ser usada por oportunistas que fazem promessas impossíveis, e porque há profissionais sem qualificação atuando, somados à desinformação do público.

    O coaching funciona de verdade?

    Sim, quando é bem aplicado por um profissional capacitado. Pesquisas mostram ganhos reais em produtividade, relacionamentos e trabalho em equipe nas empresas que adotaram o coaching de forma séria.

    Como escolher um coach confiável?

    Verifique a formação e a certificação do profissional, opte por alguém especializado na sua necessidade e converse com pessoas que já passaram pelo processo com ele. Esses três cuidados reduzem bastante o risco de frustração.

    O coaching existe há mais de 50 anos e é uma ferramenta poderosa quando bem aplicada. Se quer se formar com método e responsabilidade, conheça as formações em PNL e coaching da SIPNL.

  • A importância da dedicação pessoal no processo de PNL

    A importância da dedicação pessoal no processo de PNL

    Resposta rápida: A dedicação pessoal no processo de PNL é o que faz a técnica realmente funcionar. A PNL não é uma solução mágica nem um caminho passivo: ela exige participação e comprometimento. Quando bem ensinada e praticada com empenho, traz resultados rápidos e poderosos, mas só quando a pessoa decide assumir a direção da própria mudança.

    Na vida, todos temos metas, sonhos e objetivos, relacionados à vida pessoal ou à esfera profissional, de curto ou longo prazo. Seja como for, a grande maioria deles é um desafio a ser conquistado. É aí que entra a dedicação pessoal no processo de PNL: sem ela, nenhuma técnica entrega o que promete.

    Dedicação pessoal ao estudo e à prática

    Invariavelmente, encontramos dificuldades no caminho, e muitas vezes atribuímos esses problemas a fatores externos, nem sempre olhando para nossos próprios pensamentos e ações.

    A PNL não é uma solução mágica

    Para muitas pessoas, a PNL entra como uma solução mágica nesse processo: algo que mostra um caminho fácil, rápido e indolor para se conquistar algo, demandando pouco esforço e dedicação pessoal. Pior ainda: ao redor do mundo, muitos cursos aproveitam essa crença para vender ideias inspiradoras, bombásticas porém vazias. Com essa abordagem, dificilmente a técnica vai trazer às pessoas o que elas querem.

    Porém, quando ensinada direito, a PNL simplesmente funciona, mas requer nossa total participação e comprometimento, já que não é um processo passivo. Os resultados podem até chegar rápidos e poderosos, mas só quando decidimos tomar a dianteira.

    O que a dedicação pessoal no processo de PNL realmente significa

    A PNL é um conceito interessante. É um sistema que nos ajuda a entender e controlar nossa ferramenta mais forte: o cérebro. Ela nos dá acesso aos recursos e complexidades que dão origem às nossas atitudes e decisões. É um sistema de pensamento baseado em uma lógica precisa, que nos permite transcender a posição de vítimas do nosso contexto e assumir a direção da nossa própria trajetória.

    Um treinamento ideal em PNL funciona como um cubo mágico, um sistema interligado em que, ao mudar um elemento, tudo muda junto. Existe um método para resolver um cubo mágico e existe um método para ensinar ao cérebro como pensar. O corpo e a mente estão conectados, portanto, você precisa descobrir o melhor jeito de pensar, resolver problemas, criar uma atitude positiva e ganhar autoconfiança. Resumindo, a PNL nos ensina a desenvolver habilidades mentais críticas.

    Uma boa PNL também deve ser divertida, afinal aprender é mais efetivo quando você está aproveitando o momento. Quanto maior o engajamento, mais natural fica a evolução:

    • Assumir responsabilidade pelos próprios pensamentos e ações, em vez de culpar fatores externos.
    • Praticar as técnicas com constância, não esperar um resultado passivo.
    • Encarar o aprendizado como algo prazeroso, o que acelera a mudança.

    Como a PNL ajuda quem se dedica de verdade

    A Programação Neurolinguística parte de um princípio simples: a mudança acontece quando a pessoa age sobre os próprios padrões de pensamento, e não quando espera que algo de fora a transforme. Com método e prática, a PNL ensina a reorganizar crenças, emoções e comportamentos, dando à pessoa o protagonismo da própria evolução.

    A SIPNL (Sociedade Internacional de PNL) é a maior referência brasileira de Programação Neurolinguística, com formação na linhagem direta de Richard Bandler, criador da PNL. Se você quer transformar dedicação em resultado, conheça a formação Practitioner em PNL e descubra como a PNL pode mudar sua vida.

    Perguntas frequentes

    Por que a dedicação pessoal no processo de PNL é tão importante?

    Porque a PNL não é um processo passivo. A técnica oferece o método, mas é o comprometimento da pessoa, praticando e assumindo a direção da própria mudança, que gera os resultados. Sem dedicação, nenhuma ferramenta funciona de verdade.

    A PNL traz resultados rápidos?

    Pode trazer resultados rápidos e poderosos, mas só quando a pessoa decide tomar a dianteira e se envolve no processo. A promessa de mudança fácil e sem esforço é justamente o que costuma frustrar quem busca a PNL.

    Preciso de muito esforço para aprender PNL?

    Você precisa de participação e constância, mais do que de sacrifício. O aprendizado fica mais efetivo quando é prazeroso e bem orientado. Com método correto e prática regular, a evolução acontece de forma natural.

    Se você quer parar de esperar uma solução mágica e começar a conduzir a própria mudança, dê o primeiro passo: conheça a formação em PNL da SIPNL e transforme dedicação em resultado concreto.

  • Descubra as Empresas e Organizações que contratam PNL e Hipnose.

    Descubra as Empresas e Organizações que contratam PNL e Hipnose.

    Resposta rápida: Diversas empresas e organizações que contratam PNL e Hipnose usam essas ferramentas para melhorar desempenho, saúde e resultados. Entre os exemplos estão o Exército dos Estados Unidos (treinamento de tiro via modelagem), o hemocentro HEMOAM e a SESA (hipnose terapêutica e no parto), além de campanhas da Samsung e da Coca-Cola. PNL e Hipnose trabalham controle emocional, crenças, comunicação, relaxamento profundo e modelagem.

    “É notável quantas celebridades, CEOs e chefes de empresas usam a hipnose”, diz o Dr. Steve G. Jones, hipnoterapeuta que atende altos executivos, atores e produtores. Para ele, é uma espécie de “arma secreta” de muitas pessoas bem-sucedidas. Mas o que você sabe sobre PNL e Hipnose?

    A hipnose e a PNL são ferramentas de grande poder de realização e, mesmo pouco conhecidas em comparação a outros campos, já ajudaram milhares de pessoas, empresas e organizações pelo mundo. Neste artigo, você vai conhecer algumas das empresas e organizações que contratam PNL e Hipnose, como essas ferramentas são usadas e quais resultados elas trouxeram.

    O poder da PNL e da Hipnose nas mãos de empresas e organizações

    Ferramentas de PNL e Hipnose usadas pelas empresas

    Antes de ver quem contrata, vale entender por que empresas e pessoas de sucesso investem nessas tecnologias. Estas são algumas das ferramentas mais poderosas que PNL e Hipnose disponibilizam:

    • Controle emocional: uma das habilidades básicas da PNL é escolher como você quer se sentir e com qual intensidade. Dá para eliminar medos em minutos e trocá-los por entusiasmo, calma ou foco, e também para abandonar hábitos que não agregam.
    • Crenças: são as sensações de certeza que temos sobre nós, as pessoas e o mundo. Controlar no que acreditamos é um passo decisivo para a evolução pessoal, pois libera os recursos do cérebro para aprender e agir.
    • Comunicação e liderança: quem entende como o cérebro funciona consegue influenciar comportamentos e emoções ao redor, recurso valioso para líderes e comunicadores, com mais persuasão e clareza.
    • Estado de relaxamento profundo: o transe hipnótico é um estado de relaxamento que potencializa imaginação, criatividade e capacidade de solução, útil para controle de dor, conforto físico e mudança de hábitos.
    • Modelagem: processo de aprender e replicar os passos internos e externos de um desempenho de excelência. Encontre alguém que já atingiu o resultado e entenda COMO fez.

    Empresas e organizações que contratam PNL e Hipnose

    Exército dos Estados Unidos

    Exército dos EUA entre as organizações que contratam PNL e Hipnose

    Anthony Robbins, que aprendeu diretamente com Richard Bandler e John Grinder, usa há anos os processos da PNL. Certa vez, prestou um serviço de excelência ao Exército dos EUA aplicando a modelagem para melhorar um programa de treinamento de tiro. Ele estudou os melhores atiradores, descobriu o que faziam interna e externamente e ensinou aos iniciantes como reproduzir esses resultados. Em um dia e meio, 100% dos participantes foram qualificados, contra 70% em quatro dias do modelo anterior.

    HEMOAM

    HEMOAM usa hipnose terapêutica, entre as instituições que contratam PNL e Hipnose

    O HEMOAM passou a usar hipnose em 2018 e é a única instituição hospitalar da região Norte a aplicar a técnica, inclusive em crianças. O responsável pela hipnoterapia é o psicólogo e hipnoterapeuta José Braga. Segundo ele, a hipnose é usada com urgência em pacientes que precisam aliviar dores e também para reduzir medos e crenças limitantes que atrapalham o processo natural de cura. Há vários relatos de pacientes que dizem ter relaxado e controlado melhor as dores.

    Samsung

    Samsung entre as empresas que contratam Hipnose em campanhas

    A Samsung surpreendeu o mundo com um serviço de hipnose dentro da campanha de marketing da nova QLED TV, usado para fazer as pessoas “esquecerem” suas séries favoritas e poderem assisti-las de novo como se fosse a primeira vez. O vídeo de 23 minutos, chamado “Unspoil me”, foi anunciado no site sueco da marca em 2018.

    SESA, Secretaria de Estado da Saúde

    SESA oferece hipnoterapia, exemplo de organização que contrata PNL e Hipnose

    A SESA mantém, desde 2015, um ambulatório de hipnoterapia em serviço público de saúde. O atendimento é feito pela médica especialista em homeopatia, pediatria e hipnoterapia Norma Persio. Ela afirma que o domínio da auto-hipnose pela própria mulher durante o parto aumenta as chances de um processo mais simples, relaxado e livre de ansiedade.

    Entre as vantagens da auto-hipnose no parto estão:

    • Diminuir o desconforto físico;
    • Reduzir o tempo de duração do parto;
    • Diminuir o desgaste físico da mãe e do bebê;
    • Estimular os processos fisiológicos naturais;
    • Auxiliar na recuperação pós-parto;
    • Aumentar a percepção de controle da mãe;
    • Reduzir o risco de depressão pós-parto;
    • Lidar com o medo e a tensão muscular antes do parto.

    Coca-Cola

    Coca-Cola usou Hipnose em experimento, entre empresas que contratam a técnica

    A Coca-Cola decidiu usar a hipnose para promover seu produto e mostrar que o sabor da versão normal e da zero são iguais. Contratou o hipnotizador britânico Peter Powers para colocar 8 voluntários em transe em uma única sessão. A sugestão era que dançassem ao sentir o gosto da Coca normal; o efeito ocorreu mesmo com eles bebendo a versão zero, indicando que percebiam o mesmo sabor.

    Esses são apenas alguns exemplos. Provavelmente milhares de outras empresas e organizações contratam PNL e Hipnose sem divulgar. Mesmo assim, dá para perceber o alcance dessas ferramentas: da evolução de um curso de tiro no Exército dos EUA até a ajuda terapêutica a pacientes no Brasil.

    Como a PNL e a Hipnose podem ajudar a sua empresa

    Se grandes organizações usam PNL e Hipnose para melhorar desempenho, saúde e comunicação, esses mesmos recursos podem beneficiar pessoas e equipes de qualquer porte. Controle emocional, modelagem de resultados e mudança de crenças são habilidades treináveis, e quanto melhor aplicadas, maiores os resultados.

    A SIPNL (Sociedade Internacional de PNL) é a maior referência brasileira de Programação Neurolinguística, com formação na linhagem direta de Richard Bandler, criador da PNL. Para entender na prática o que essas ferramentas podem fazer no dia a dia, conheça as ferramentas da PNL que facilitam sua vida.

    Perguntas frequentes

    Quais empresas contratam PNL e Hipnose?

    Entre os exemplos documentados estão o Exército dos Estados Unidos, o hemocentro HEMOAM, a SESA, a Samsung e a Coca-Cola. Eles usam PNL e Hipnose para treinamento, saúde, controle de dor, parto humanizado e campanhas de marketing.

    Para que serve a PNL e a Hipnose nas organizações?

    Elas são usadas para melhorar desempenho e comunicação, desenvolver liderança, controlar emoções e dor, mudar hábitos e crenças e modelar resultados de excelência. As aplicações vão do mundo corporativo ao cuidado terapêutico.

    A modelagem da PNL realmente funciona?

    A modelagem consiste em identificar os passos internos e externos de quem já atinge um resultado de excelência e ensiná-los a outras pessoas. O caso do treinamento de tiro do Exército dos EUA, com salto expressivo na taxa de qualificação, ilustra seu potencial.

    Quer levar para a sua vida ou empresa as ferramentas que grandes organizações já usam? Conheça as formações em PNL e Hipnose da SIPNL e descubra como aplicá-las na prática.

  • Descubra empresas que contratam coaching

    Descubra empresas que contratam coaching

    Resposta rápida: Grandes empresas que contratam coaching usam o método para desenvolver líderes, reter talentos e acelerar o crescimento de funcionários. Entre os exemplos estão BMW (desenvolvimento de mulheres), Google (coaching para executivos), L’Oréal Paris (apoio a mães jovens e carreira), Amazon (programa Pivot) e Cielo (programa interno de coaching). As finalidades variam, mas o objetivo é sempre melhorar resultados e pessoas.

    Minha crença pessoal é que praticamente toda empresa grande já contratou ou contrata coaching, seja para equipes ou diretores. Acontece que quase sempre é difícil obter informações internas sobre os motivos e resultados dessas contratações. Por isso, reuni aqui apenas empresas que contratam coaching e deixam claro esse investimento em funcionários e diretores para melhorar resultados.

    Você vai notar que existem diferentes finalidades: às vezes um diretor executivo quer elevar ainda mais seus resultados; outras vezes, a empresa quer acelerar o desenvolvimento dos seus times. No mundo atual, quanto mais ferramentas produtivas, melhor, e o coaching está entre os métodos de desenvolvimento mais usados.

    BMW

    BMW entre as empresas que contratam coaching para desenvolver mulheres

    A BMW mostra a diversidade de aplicações do coaching com sua iniciativa de promover sistematicamente as mulheres. A empresa oferece um programa atraente de desenvolvimento interno para profissionais jovens e age para melhorar o equilíbrio entre vida profissional e pessoal, com cuidados infantis, flexibilização de horário e maior participação feminina na aprendizagem técnica, tudo apoiado por programas de coaching e mentoring.

    Google

    Google entre as empresas que contratam coaching para executivos

    “Todo atleta famoso, todo artista famoso tem um coach, alguém para observar o que você está fazendo e dar uma perspectiva.” (Eric Schmidt)

    Como uma instituição inovadora, a Google não ficaria de fora. Eric Schmidt, ex-presidente executivo, encoraja o investimento em coaching. Ele conta que, quando aconselharam que tivesse um coach, não gostou da ideia, mas hoje afirma que Bill Campbell, seu coach pessoal, o ajudou a alcançar seu nível atual, lidando melhor com problemas profissionais e pessoais. “Foi uma das melhores decisões que tomei”, diz. Esse tipo de apoio profissional também existe fora do coaching tradicional: o psicólogo e hipnoterapeuta Gustavo Garrido oferece atendimento psicológico para executivos (100% online), voltado a quem lida com alta pressão e exigência no topo da carreira.

    Forbes

    Conselho de coaches da Forbes, ligado às empresas que contratam coaching

    Se um único coach já faz diferença, imagine um conselho inteiro. A Forbes oferece uma oportunidade para coaches que querem alavancar a carreira: ser membro de um conselho que envia dicas, escreve artigos e ajuda coachees. Os membros são selecionados por experiência e, ao serem escolhidos, ganham um perfil executivo na Forbes.com com suas habilidades, redes e site, além de acesso a outros coaches do mundo todo para trocar ideias e fechar negócios.

    L’Oréal Paris

    L'Oréal Paris entre as empresas que contratam coaching para mães e carreira

    A L’Oréal Paris criou um programa para ajudar mães jovens a equilibrar vida profissional e pessoal. Coaches são contratados para apoiá-las, de modo que possam aproveitar a maternidade e retornar ao trabalho com a qualidade necessária. A empresa também oferece coaching de carreira aos funcionários, usado para definir objetivos, funções preferidas e quais habilidades precisam ser desenvolvidas.

    Amazon

    Amazon entre as empresas que contratam coaching com o programa Pivot

    Na Amazon, de Jeff Bezos, manter o desempenho é um desafio constante. Talvez por isso a empresa tenha iniciado um programa para apoiar quem não estava se adaptando à cultura de trabalho. Chamado Pivot, ele conecta funcionários de baixo desempenho a especialistas com conhecimento em coaching e ao menos sete anos de experiência em mediação, serviços sociais e Recursos Humanos, dando uma nova oportunidade de evolução.

    Cielo

    Cielo entre as empresas que contratam coaching para liderança e talentos

    O programa Cielo Coaching tem o objetivo de desenvolver coaches e coachees, aperfeiçoar a liderança, gerar reflexão sobre carreira e fortalecer a cultura de coaching na empresa. Ele capacitou 67 líderes com ferramentas de coaching e já teve 200 participantes. O processo é um dos principais responsáveis por manter a retenção de talentos em torno de 97% e uma nota de satisfação geral de 9,4.

    Vale reforçar: acredito que praticamente toda empresa grande contrata coaching, mas listei apenas as que deixam claro como usam. É interessante perceber as diferentes finalidades, da promoção de mulheres na BMW ao apoio a mães jovens na L’Oréal. Não importa se você é um CEO buscando mais resultados, um funcionário iniciante definindo carreira ou uma mãe jovem retornando ao trabalho: um processo de coaching bem aplicado pode render resultados maravilhosos.

    Como a PNL fortalece o coaching nas empresas

    Se as maiores empresas que contratam coaching colhem resultados em liderança, retenção e desenvolvimento, parte desse poder vem de ferramentas que a PNL leva ao coaching: controle emocional, mudança de crenças, comunicação de alto impacto e modelagem de quem já atinge a excelência. Quanto mais preparado o coach, mais consistentes os resultados para pessoas e organizações.

    A SIPNL (Sociedade Internacional de PNL) é a maior referência brasileira de Programação Neurolinguística, com formação na linhagem direta de Richard Bandler, criador da PNL. Para desenvolver essas competências na prática, conheça a formação Practitioner em PNL.

    Perguntas frequentes

    Quais empresas contratam coaching?

    Entre as empresas que contratam coaching de forma documentada estão BMW, Google, L’Oréal Paris, Amazon e Cielo, além de iniciativas como o conselho de coaches da Forbes. Cada uma usa o método com finalidades próprias, do desenvolvimento de líderes à retenção de talentos.

    Para que as empresas usam o coaching?

    As empresas usam coaching para desenvolver lideranças, acelerar a evolução de funcionários, melhorar o equilíbrio entre vida pessoal e profissional, reter talentos e elevar resultados de executivos e equipes.

    O coaching funciona dentro das organizações?

    Os exemplos mostram resultados concretos, como alta retenção de talentos e notas elevadas de satisfação na Cielo. Bem aplicado, o coaching apoia desde CEOs até funcionários em início de carreira na busca por melhores resultados.

    Quer levar para a sua empresa ou carreira as ferramentas que grandes organizações já usam? Conheça as formações em PNL e coaching da SIPNL e dê o próximo passo no seu desenvolvimento.